患上阳痿的男性朋友要注意哪些呢

随着生活中各种因素的影响,男性阳痿的发病率也在上升,让很多男性患者深受其害.那么,男性朋友预防阳痿需要注意什么呢?

1、适量的运动.一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些经常不运动的男性要低很多.

2、不要饱食或饥饿房事.因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过房事;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过房事,往往也不易达到满意的效果.

3、不要疲劳房事.疲劳状态下不适宜过夫妻生活.夫妻生活需要消耗的体力和精力,精神或身体疲惫时过房事往往达不到性奋,收不到双方满意的效果.特别是劳累后立即过房事,会损害健康.

4、不要酒后房事.就容易壮性.很多男人有这样的习惯,饮酒过后容易起性,习惯酒后房事.

面对男性,早泄,患者要从及到男性泌尿科医院检查治疗,不要盲目拖延.以不会影响夫妻幸福生活,及就是和谐家庭.