男性阳痿的预防方法有哪些

现如今的男性中，患上阳痿的人数是越来越多了。由于男性对于阳痿总是一种逃避的态度，导致很多患者的病情也总是不能得到有效的控制，造成阳痿越来越严重。

男性阳痿的预防方法有哪些？

1.谨慎用药：盲目滥用药剂，未必可以提高性功能，反而促成其他疾病，目前为止，西药中还没有治疗阳痿的有效药，相反却有不少药物可以导致阳痿症状发生。

2.提高身体素质：阳痿患者应当主动的从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

3.节房事戒撸管：夫妻分床，禁止房事一段时日，避免各种类型的性兴奋，让核心神经系统和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

4.戒烟酒：对于预防阳痿也有帮助，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。

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