阳痿患者日常饮食调节

　　男人在遇到阳痿个问题时不应该灰心。他们树立信心，主动配合医生治疗。他们在生活中也应该更加注意饮食调整。只有这样，他们才能更快地摆脱阳痿纠缠。

　　1.软食物要多吃:如鸡蛋.鹌鹑蛋.鹅蛋.鸭蛋等蛋类食物.

　　2.滋补汤要多喝:如各种骨头汤.滋补汤等可以多喝,另外,莲子.核桃等营养成分较高的食物要多吃.

　　3.含精氨酸较多的食物要多吃:如山药.银杏.鳝鱼.海参.墨鱼.章鱼等.

　　4.壮阳食物要多吃:如麻雀.鸡肉.海虾.海马.羊肾.乌龟.泥鳅.河虾.鹌鹑蛋.麻雀蛋.海参.金樱子.韭菜.生姜.蛇床子等.

　　5.微量元素锌要补充:含锌较多的食物如牡蛎.牛肉.鸡肝.蛋.花生米.海产品.贝类食物等.