阳痿患者在生活中如何护理呢?
文章来源:无锡博仁医院
1、节制房事
长期房事过度,沉浸于情性,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性兴奋,让核心神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
2、养成良好的生活习惯
资料显示,阳痿与吸烟、酗酒、过度疲劳、撸管过度等不好生活习惯有着很大联系,养成良好的生活习惯是阳痿的护理中较值得注意与重视的一点。这也是阳痿的护理事项之一。
3、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当主动从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整核心神经系统的功能失衡。
4、消除心理因素
阳痿患者在生活中应该如何护理?要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲念”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;阳痿患者不能因为一两次房事失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;房事时思想要集中;特别是在达到性性奋高峰,即将射精时,更要思想集中。
温馨提示:希望以上内容能对读者和朋友有所帮助。阳痿病人放松他们生活中的心态,努力保持乐观的态度。
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