前列腺增生症饮食注意事项

相信每个人都熟悉前列腺增生。作为中老年人，这可以被视为每个人的老朋友。尽管他是一个“老朋友”，但这给每个人带来了很多麻烦，并使每个人都非常痛苦。远离它，每个人都应该远离生活中的一些小细节，注意饮食是远离它的更有效方法之一。从良性前列腺增生的疾病本身来看，许多患者的病因与他们的生活习惯密不可分。

饮食预防前列腺增生

1.不要因为小便频繁而减少饮水量。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石的形成。饮用水应为冷开水，少喝浓茶。

2.多吃新鲜水果，蔬菜，全谷类和大豆制品，多吃蜂蜜以保持大便通畅，并适量吃牛肉和鸡蛋。

3.吃种子食品。您可以选择南瓜籽，葵花籽等，每天食用，数量不限。

4.绿豆可以煮成粥，放凉后再自在食用。它特别适合患有膀胱炎和排尿疼痛的患者。

5.避免饮酒，少吃辛辣和甜食，少喝咖啡，少吃柑橘，橙汁和其他酸性食物，少吃糖和精制面粉。