怎么预防前列腺增生效果比较好

    前列腺增生在中老年人中通常是活跃的,在严重的情况下会导致尿频、尿急和其他并发症.我相信这些对于以的男性患者来说是难以承受的.所以如果你想防止这些危害发生在你自己身上,你应该在生活中主动提前采取相应的预防措施.关于如何预防,让我们来看看无锡博仁医院的介绍

    1、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,而寒冷往往会加重病情.所以患者在此季节要注意防寒,以免自己患上感冒和上呼吸道感染.

    2、相对忌酒:酒精会令前列腺及膀胱颈出现充血水肿,从而容易引起尿潴留的发生.

    3、少食辛辣:辛辣食物会给性器官带来兴奋,从而引起性器官充血,还会导致痔疮、便秘的症状加重,加重患者的排尿症状.

    4、不可憋尿:这是因为长期憋尿会令膀胱过度充盈,而膀胱过度充盈的话就会造成膀胱逼尿肌张力减弱,造成患者排尿发生困难,从而容易诱发急性尿潴留的出现.所以男性要养成有尿就排的好习惯.

    5、不可过劳:这是因为过度劳累会耗伤中气,而中气不足的话就会造成排尿无力,从而容易引起尿潴留等情况的发生.

    6、避免久坐:久坐会令痔疮加重,又容易造成会阴部充血,引起排尿困难.

    7、适量饮水:适量的饮水可以有利于排尿对尿路的冲洗,还容易起到解析尿液的浓缩程度,所以患者注意适量饮水.

    上述措施有助于预防或治疗前列腺增生,因为健康朋友和患者都应主动采取这些措施,以保持生殖系统健康.