前列腺囊增生疾病有哪几点要注意

前列腺增生是男性前列腺疾病较为常见一种，会导致男性出现排尿困难、血尿等不好情况，给男性的身体和心理造成影响。

前列腺囊增生疾病有哪几点要注意?

1、避免劳累过度

不可常熬夜起居饮食不规律，工作加班加点不注意休息。还要根据天气变化适时添减衣物避免着凉感冒。

2、不宜长时间骑车

坐垫挤压会阴，加重前列腺充血，骑车时车座不宜过高、过硬。切忌憋尿。人的尿液中含有多种有毒物质，憋尿后膀胱内尿液增多，压力增高，尿液会返流到肾脏，引起尿痛、尿急等急性泌尿系统感染症状。

3、保持心情舒畅，避免急躁和疲劳，保持大便通畅，预防感冒，腹部、大腿和臀部运动可使前列腺得到推拿，有助于增强机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环;做提肛运动，可促进会阴部静脉血液回流，减轻前列腺充血，对此病的治疗也是很重要的。

4、不酗酒不喝酒，少吃辛辣等兴奋性食物

每天早上起床之后就喝一杯温水，它即有利于我们身体清理肠道又能使身体得到水分的补充。白天注意多喝水，茶水果汁都行。

温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。