预防包皮龟头炎的方法有哪些

包皮龟头炎会使男性出现泌尿系统的感染、危及到生殖系统的健康、还会导致男性不育，给男性朋友的身体健康和正常生活带来了很大的影响。所以预防包皮龟头炎的发生就显得特别重要。那么又应该怎样做好预防工作呢?

1：做好个人卫生工作，每天洗澡的时候都要清洗龟头和包皮，如果包皮过长的话较好还是及时的进行治疗，及时的清洗包皮垢是很重要的，因为它是一种致ai物质，容易导致包皮龟头炎的发生。

2：夫妻中的任何一方患有性器官疾病都要停止房事，并及时治疗，如果患有滴虫性或者念珠菌的感染时，夫妻双方要一起接受治疗，等身体健康了方可房事。

3：房事要洁净，不要随便和他人发生性行为，要洁身自好，有单一的对象。如果房事混乱，那么不仅容易引发包皮龟头炎，还有可能导致其他疾病的发生，所以有洁净的房事是很重要的。

4：饮食上要以清淡为主，不可食用辛辣兴奋的食物，注意劳逸结合，充足的睡眠，保持愉快乐观的心情，只有身心健康，身体才能更加健康。

5：对于急性包皮龟头炎不要使用激素药膏，不然会加重感染，对治疗不利。

男性朋友们要有所了解，平时也要多了解一些包皮龟头炎的相关知识，才能在日常生活中做好预防工作，减少包皮龟头炎的发生。同时也要多锻炼身体，增强身体素质和身体抵抗力，少抽烟喝酒，咖啡也要少喝，抽烟喝酒对健康不利，应该多吃蔬菜和水果，多喝水，对身体健康有帮助。