怎样才能预防慢性前列腺炎反反复复呢

前列腺炎这样的疾病有着反反复作的特性，正是这样的特性让男诱人到非常的痛苦，这样的疾病发生之后会导致男性健康受到影响，而且在一定程度上也有可能会引发出现性功能障碍。

怎样才能预防慢性前列腺炎反反复复呢？

一、忌久坐、熬夜：

不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎反复。另外不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症反复。

二、合理安排房事：

有些慢性前列腺炎患者患病后就停止房事，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的房事不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的恢复。

三、戒辛辣饮食，尤其是酒：

辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，挤压或兴奋尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。

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