预防前列腺炎的措施

前列腺是男人脆弱的一个部位，也是男人重要的一个部位，很多男性由于在生活中的不注意，患有前列腺疾病，常见的就是前列腺炎，很多男性患有的前列腺疾病就是前列腺炎。引起男性前列腺炎的原因有很多，这就导致前列腺炎的预防成了重中之重。

预防前列腺炎的措施：

1、避免房事过度：避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。

2、多饮水：前列腺患者要注意多多的饮水，切不能因为有尿频的现象就过少的饮水。因为饮水可以促进尿液的排放，而尿液会因水量的增加而得到稀释，在尿液经尿道排除的时候，也可以起到冲洗尿道的作用，促进尿道的分泌物的排出，而有尿频的人可以选择白天多喝水，睡觉时少喝，以减轻夜尿多的现象。

3、远离辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣兴奋性食物会导致我们血管扩张和器官充血，由于是对前列腺炎患者来讲食用辛苦兴奋的食物会导致病情加重。

4、远离酒类：酒精会导致前列腺血管扩张充血，若是男性长期饮酒，甚至是有酗酒的习惯，就会患上前列腺炎。

5、避免吸烟：吸烟会对前列腺造成影响，尤其是种烟中的、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质会直接危害前列腺组织，同时还会影响神经功能，而导致前列腺血液循环受到影响。

6、避免久坐：患有前列腺炎的男性要注意避免久坐，因为男性在做的时候是会挤压到前列腺的，使前列腺受到挤压而长期处于一种肿胀、充血的状态，对前列腺形成一种长期的兴奋，加重病情，所以要避免出现久坐的现象。

8、戒除撸管：我们都知道撸管是对男性影响大的一种不好的生活习惯，过多的撸管不仅是会导致男性出现早泄等现象，而且撸管的时候由于不卫生还会导致男性出现感染的现象，也就会加重男性前列腺炎的症状，患有前列腺炎的男性要戒除撸管等不好的生活习惯。

温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。