男性该如何预防前列腺炎呢

前列腺炎是男性常见的前列腺疾病，会严重影响到日常生活和工作。男性都比较害怕自己患上前列腺炎，所以很想知道该如何预防前列腺炎。

男性该如何预防前列腺炎呢?

1、适当参加体育锻炼：如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

2、克服不好生活习惯：戒烟、限酒，少食辛辣、油腻食物，避免前列腺及膀胱颈反复充血，减少局部胀痛。

3、要每天多饮水：可以增加排尿次数，尿液浓度高可对前列腺产生兴奋，长期不好兴奋对前列腺有害。而排尿也可冲刷尿道，将附着的细菌带出体外。

温馨提示：以上内容就介绍到这里了，有男性泌尿科疾病问题需要帮助，欢迎在线咨询和医生一对一交流。