男性如何预防前列腺炎

生活中的前列腺炎越来越成为男房事的较好，前列腺炎的发生会对男性的性功能产生很大影响，因此该病的发生不仅影响身体的健康，而且也可能是男性心理学带来阴影我们怎样才能预防男性前列腺炎呢？

前列腺炎的预防方法有以下几点：

1、合适饮食：前列腺炎不可以吃一些辛辣兴奋性的食物，因为这些食物会引发血管扩张和性器官充血，要忌酒忌烟，前列腺炎病人饮食应以清淡而又富于营养为原则。

2、坚持清理：男性的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液有很多，在加之阴部的通风比较差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会诱发前列腺肥大、前列腺炎、性功能下降，所以要持维局部清理。

3、保持良好的生活习惯：拥有一个充足的休息时间与睡眠时间，适度的参加一些体育锻炼，但是不要太过劳累，房事要有的规律，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所。

4、检查包皮是否过长：包皮过长者要及时的去医院做包皮环切治疗，预防细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

5、注意生活方法：吸烟、少喝酒;平常要注意休息，不能太过劳累;不要久坐和开车，这样会挤压前列腺，让前列腺血流不畅，而血流不畅就是前列腺炎的一个诱因。这些都是前列腺炎的防护办法。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。