预防前列腺痛的方法有哪些呢

很多的男性都知道前列腺痛这种疾病，这种疾病给患者带来很多的麻烦。许多男性以为前列腺鼓胀充血过猛等诸多生理性因素导致的，其实不然由于平时不好的习性诱发前列腺痛才是前列腺痛真确的罪魁祸首，避免不好习惯才是让您远离前列腺炎的烦恼。预防前列腺痛的方法有哪些呢?

1.避免酗酒。喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围，都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿，主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

2.避免久坐不起。一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管，处于同一的平面位置上，故如尿中有菌容易逆行入腺管造成炎症。

3.避免摄入兴奋性的食物。比如，吃辣椒后可以兴奋消化道但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢，十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。