无锡精囊炎的预防措施有哪些

  目前,生活中约有男性人意外患上精囊炎,因为平时的预防措施已经到位.治好后还是老样子,就是一直处于反复状态.别人不知道怎么防精囊炎,有点麻烦.所以我们来看看医生介绍的精囊炎的预防措施.

 医生介绍预防精囊炎的措施:

  1、讲究个人卫生,房事的频率不要太高,每周一两次就可以了,房事的时候应该带套子.

  2、平常加强锻炼,从而增强自己的抵抗力,尤其要注意避免上呼吸道感染.精囊炎一般是跟前列腺炎是同时发生的,如果男性得了前列腺炎的话要赶紧接受治疗,以免病情严重了诱发精囊炎.

  3、房事不要过度,这样可以减少性器官的充血程度,慢性精囊炎患者定期要去做精囊前列腺推拿,一个是让前列腺里面的血液通畅,另外一个就是促进炎性物质排出.

  4、平时的饮食清淡一点,不要吃过于油腻、辛辣的食物,以免引起前列腺充血.男性平时要改掉撸管的坏习惯,注意控制房事,每周不超过快速,禁忌房事中断.

  5、每个人在平时不适合长时间骑马、骑车和蹲坐,上班族在办公室内每隔1~2小时应站起来活动一会儿.